طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات, cook, food, آشپزباشی, آشپزي, آشپزی آسان, آشپزی ايرانی, آشپزی ايرونی, آشپزی با مرغ, آشپزی ساده, آشپزی مدرن, آموزش آشپزی, آموزش آشپزی با تصویر, آموزش پخت, اشپزی, اموزش اشپزی, درست کردن غذا, دستور پخت, سايت آشپزی ايرونی, طرز تهیه, طرز تهیه خوراک گوشت, طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات, غذا, مواد لازم
  1. خانه
  2. /
  3. آموزش
  4. /
  5. آشپزی
  6. /
  7. طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات

با مجله اینترنتی برگک در یک مطلب تازه از آموزش آشپزی همراه باشید :

برترین‌ها: زمستون تو راهه و معمولا تو فصل پاییز و زمستون سرماخوردگی خیلی بیشتر از همیشه است پس بهتره بیشتر مواد غذایی رو استفاده کنیم که مقوی و مفید باشن. مثلا این خوراک مملو از ویتامین و پروتئین هستش که جون میده برای این فصل از طرفی فوق‌العاده لذیذه و پختشم خیلی آسونه، حتما امتحانش کنین.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

مواد لازم

  • گوشت گوساله یا گوسفند: ۳۰۰ گرم
  • کرفس خرد شده: ۲ پیمانه
  • پیاز: ا الی ۲ عدد
  • سیر: ۲ الی ۳ حبه
  • سیب‌زمینی: ۲ عدد
  • هویج: ۳ عدد
  • لوبیا سبز: ۳۰۰ گرم
  • گل‌کلم: ۳۰۰ گرم
  • نمک، فلفل و زردچوبه ب مقدار لازم
خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

 

طرز تهیه:

۱. برای تهیه این خوراک کافیه تا تمام مواد رو با هم بپزیم و برای این کار باید مواد دیرپزتر رو زودتر داخل قابلمه بریزیم تا همه‌ی مواد بعد پخت شکلشون رو حفظ کنن، به همین راحتی.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

۲. پس ابتدا گوشت، پیاز، سیر، کرفس، فلفل و زردچوبه رو داخل قابلمه ریخته و به مقدار کافی آب اضافه میکنیم و مواد رو حدود ۲ ساعت میپزیم.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

۳. حالا سیب‌زمینی و هویج رو هم اضافه میکنیم و باز نیم ساعت دیگه به مواد اجازه پخت میدیم.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

۴. بعد نوبت لوبیا سبزه.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

۵. بعد ۱۵ الی ۲۰ دقیقه لوبیا‌ها هم میپزن و باید کلم‌ها رو اضافه کنیم. در این مرحله نمک خوراک رو هم میریزیم.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

۶. برای پخت گل‌کلم‌ها نهایتا ۵ الی ۱۰ دقیقه کافیه.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

۷. به همین راحتی خوراک خوشمزه‌مون حاضره و پیشنهاد میکنم با آب‌لیمو یا نارنج تازه نوش جونش کنین.

خوراک گوشت و سبزیجات؛ به استقبال زمستان بروید!

 

امیدواریم از این مطلب بهره کافی را برده باشید ، بزودی با شما همراه خواهیم بود در یک مطلب تازه تر از دنیای آشپزی

مجله اینترنتی برگک آرزوی بهترینها را برای شما دارد.

آراد برندینگ

تازه ترین مطالب

تبلیغات