منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی

با مجله اینترنتی برگک در یک مطلب تازه از آموزش سالاد و ترشی همراه باشید :

وب سایت سوران: کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به استقبالش بریم. خوشحالم بار دیگر در این استقبال همراه شما هستم.

مواد لازم:

  • سیب زرد 2 عدد
  • پرتقال و نارنگی (پوست کنده قطعه قطعه شده) 8 عدد
  • سیب قرمز 2 عدد
  • موز (پوست کنده و حلقه شده) 4 عدد
  • انار (دانه شده) 1 ونیم پیمانه
  • کیوی (  رسیده /  پوست کنده و خرد شده) 4 عدد

چاشنی :

  • شکر (دانه ریز) 3 قاشق غذاخوری
  • آب لیمو تازه 3 قاشق غذاخوری
  • دانه های خشخاش (یا تخم شربتی یا چیا) 2 قاشق چایخوری
  • روغن گیاهی (هسته انگور/ کانولا / سبوس برنج / .. . . ..) 1/4 پیمانه
  • روغن زیتون 1/4 پیمانه
  • عسل 3 قاشق غذاخوری

 

 

منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

طرز تهیه:

 

این سالاد خیلی ساده هستش.

 

میوه ها را خرد نموده کنار میگذاریم.

منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

 

سس سالاد را آماده میکنیم.

 

روغن ها +شکر + آبلیموی تازه +عسل با همزن دستی یا برقی هم میزنیم.

 

در انتها دانه های خشخاش یا چیا تخم شربتی را اضافه نموده و مخلوط میکنیم.

 

منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

سس اماده شده را به میوه ها اضافه میکنیم و با هم ترکیب مکینیم.

 

منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

این سالاد خوش رنگ و خوشمزه میتونه گزینه خوبی برای یلدا باشه.

 

منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

 

نکات:

 

حتما از آبلیموی تازه استفاده کنین.

 

ترکیب آناناس / انبه / گلابی و نارنگی هم بسیار عالی خواهد شد.

 

بجز موز و سیب سایر میوه هارو میتونین از قبل اماده کنین.

 

نوش جان 🙂


منبع:
http://www.bartarinha.ir/fa/news/439997/منوی-رنگارنگ-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی

امیدواریم از این مطلب بهره کافی را برده باشید ، بزودی با شما همراه خواهیم بود در یک مطلب تازه تر از دنیای سالاد و ترشی

مجله اینترنتی برگک آرزوی بهترینها را برای شما دارد.

لینک منبع

امتیاز شما به این مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت را پر کنید
این قسمت را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

مطالب پیشنهادی

keyboard_arrow_up